АНТИ-ВЫГОРАНИЕ
Интенсив для руководителей, предпринимателей и экспертов

Смените хроническую усталость
на осознанное управление своей счастливой жизнью
всего за 5 недель
Смотреть бесплатный вебинар о методе
Во что вам обходится текущее состояние?
Подумайте, сколько вы теряете прямо сейчас, пока работаете в режиме
«белки в колесе»
  • Деньги
    Упущенная прибыль из-за потери фокуса и неверных решений
  • Отношения
    Разрушение отношений с близкими из-за вашей раздражительности и хронической усталости
  • Здоровье
    Износ организма - ресурс, который не всегда возможно восстановить
  • Жизнь
    Годы, прожитые на автопилоте, без радости и смысла
Почему отпуск и сон больше не спасают?
Когда система перегрета, внешние атрибуты отдыха не помогают
Отпуск
Временно, на неделю или две лишь снимает симптомы, по возвращении вас накрывает с новой силой
Стимуляторы и кофе
Выжимают из организма последние остатки ресурса
Тайм-менеджмент
бессилен, если у вас нет энергии выполнять запланированное
Решение:
Нужно не «больше отдыхать», а менять алгоритмы, по которым работает ваше внимание и реакция на стресс
Программа трансформации
5 шагов к новой наполненной жизни
  • Модуль 1. Гигиена сознания
    Учимся очищать разум от тревожного фона, инфошума и навязчивых мыслей. Возвращаем ясность сознанию и формируем здоровую самооценку

    Результат: Состояние «чистый лист» и прилив энергии
  • Модуль 2. Самоосознанность
    Получаем контроль над эмоциями. Разрываем шаблон «раздражитель — реакция». Перепрограммируем мозг на поиск лучших вариантов

    Результат: Вы перестали быть марионеткой и заложником своих состояний
  • Модуль 3. Моделирование
    Отделяем свои цели от навязанных. Учимся видеть и встраивать в рутину Идеальный Конечный Результат (ИКР)

    Результат: Вы начинаете жить свою, а не чужую жизнь
  • Модуль 4. Приоритетность
    Осваиваем глубокую фокусировку без прерываний. Делаем только то, что ведет к цели

    Результат: Личная эффективность растет, уровень стресса падает
  • Модуль 5. Ресурсность
    Проводим аудит всех сфер жизни. Чистим окружение от токсичных людей. Внедряем привычки-батарейки

    Результат: Вы — источник энергии для себя и больших целей.
Посмотрите бесплатный вебинар

Жмите на кнопку ниже и смотрите бесплатный вебинар, где я подробно рассказываю о методе, который помог уже более, чем 100+ предпринимателям, экспертам и руководителям

Смотреть бесплатно
Отзывы клиентов
  • Пройдя этот интенсив, я наконец-то научилась разделять работу и личную жизнь. Теперь я чувствую себя более энергичной и сосредоточенной в работе. А еще я стала более расслаблена дома.
    Марина Игнатьева
    Руководитель отдела
  • Этот интенсив помог мне структурировать свою работу и избавиться от хронической усталости и стресса. Теперь я совершенно по-другому планирую день. Чёрт, да один совет начинать планирование с "пустых мест" стоит в десять раз больше, чем этот интенсив.
    Сергей Перевалов
    Менеджер по продажам
  • Я прошла этот интенсив и почувствовала значительное улучшение своего эмоционального состояния. Я стала больше улыбаться, с плеч упала гора ответственности. Теперь я лучше справляюсь со стрессом на работе, а дома сохраняю энергию для близких!
    Анна Смирнова
    Предприниматель
  • Благодаря этому интенсиву я научился находить время для отдыха и восстановления сил. Наконец-то я перестал чувствовать вину за отдых, это меня освободило настолько, что я стал более собран и эффективен на работе. И, конечно, личная жизнь заиграла новыми красками!
    Алексей Зареченцев
    Руководитель проекта
ОБО МНЕ
Психолог, коуч, душевный терапевт, педагог, человек с богатым и разнообразным жизненным опытом.

На очень непростом пути поиска себя пережил развод, депрессию на грани суицида, полный развал личности.

Я в буквальном смысле продукт
"самого себя" и школы психологии "Душевная терапия"

ДО
В результате волшебного «пенделя» от Судьбы посреди Европы с парой евро в кармане, без перспектив, без легальных документов, без смыслов жить, без семьи.
ПОСЛЕ
Женат на красивой, любящей, разделяющей мои ценности женщине, рождение сына, обретение себя и своего Дела по Душе.
Начните путь к ресурсности сегодня
Посмотрите бесплатный вебинар и узнайте, какие ключевые навыки анти-выгорания можно наработать на интенсиве
Смотреть бесплатно